Добірка материалів щодо ЗДОРОВ’Я

Winter is coming

Готуємося до зими: як на захворіти і не застудитися Осінь – не тільки сезон застуд, але і час підготуватися до більш небезпечної пори року – зими. Не захворіти взимку – складно, але можливо. Ось кілька порад, які допоможуть якщо не повністю уникнути застуди та грипу в зимовий період, то вже точно посприяють швидкому одужанню. 1.Мийте...

Захисти себе: Контрацепція

Чому контрацепція – виключно жіноча проблема? Вагітність і пологи повністю змінюють не тільки спосіб життя, але і фізіологічні процеси в організмі жінки і її тіло. Це вважається основною причиною, чому контрацепцією жінки стурбовані більше, ніж чоловіки. Саме жінці “розгрібати” наслідки вагітності, а з огляду на сумну статистику, коли чоловік і зовсім після скоєного повністю уникає...

Не варто слухати кумирів

Дієти від “зірок” Інстаграма: чому їм не можна слідувати  Інстаграм займає третє місце серед соціальних мереж за кількістю користувачів.  Багато молодих людей стають “зірками”, яких не просто лайкають, але і прислухаються до їхніх рекомендацій.  Але якщо при виборі косметики або побутової техніки дійсно можна отримати важливу пораду, то в питаннях вибору харчування не варто покладатися...

Борьба із хворобою

Лікуватися чи ні: що робити, якщо ви захворіли Осінь – час, коли найчастіше можна несподівано злягти з симптомами застуди або грипу. Розповімо, що в цей час відбувається з організмом і як можна йому допомогти швидше впоратися із захворюванням.   Небезпечні симптоми Крутить в носі, дерти в горлі, течуть сльози і соплі, кашель, головний біль, озноб...

Геймери VS. Кіберспортсмени

Геймери або Кіберспортсмени: в чому різниця Більше 2 мільярдів людей хоча б раз у житті грали в комп’ютерну гру: неважливо, чи була це відеогра на робочому столі або проста аркада на мобільному пристрої. Але навряд чи бабусю, яка одного разу спробувала скласти пасьянс косинку, можна назвати геймером. Хто ж такі геймери і чим вони відрізняються...

Запорука бадьорості

8 легальних способів підбадьоритися Восени досить часто можна відчути сонливість і млявість. А якщо, вийшовши вранці на вулицю, ви не бачите сонця, то і зовсім можна впасти в нудьгу і апатію. Рука сама тягнеться до чашки з кавою, щоб підбадьоритися, адже попереду довгий робочий день і вам потрібно бути в формі. Але кава – це...

Як не захворіти восени

Міжсезоння завжди вважається найбільш несприятливим і небезпечним часом для здоров’я. Тільки що світило сонце і була спека, і ось уже на вулиці дощ і вітер. Ще вчора ви прогулювалися в легкому одязі, а вже сьогодні хочеться натягнути куртку, шапку і теплі шкарпетки. Як себе вести, що робити і чого не робити, щоб не захворіти.  ...

Про користь води

Як і скільки пити Тело человека на 80% состоит из воды. При этом у младенцев уровень воды составляет почти 90%, а вот у пожилых людей падает до 60%. То есть со временем организм утрачивает способность удерживать влагу. Некоторые ученые полагают, что именно из-за уменьшения количества жидкости в организме человек стареет.  Симптомы нехватки воды  У воды...

Гаджети без шкоди здоров’ю

Як використовувати гаджети без шкоди для здоров’я Сьогодні складно уявити сферу діяльності, де не використовується комп’ютер, планшет або смартфон. При цьому не тільки на роботі, але і по дорозі на неї, а також вдома, переглядаючи стрічку Фейсбуку, відео на Ютьюб або спілкуючись в месенджерах, – ми не випускаємо з рук гаджети. Люди, що живуть в...

Електросамокат – корисно?

Популярність електросамокатів як виду транспорту продовжує зростати. І це не дивно, адже це маневрений, легко керований і екологічний транспорт, який просто незамінний в мегаполісах.   Заощаджуємо час На вигляд може здатися, що це звичайна іграшка і їздять на електросамокатах виключно заради забави. Але так не думають люди, які живуть в мегаполісах і втомилися стояти по...