Добірка материалів щодо ЗДОРОВ’Я

Як відрізнити симптоми коронавірусу

Як відрізнити симптоми коронавірусу від грипу та ГРВІ   Поки всі слідкують за офіційної статистикою МОЗ щодо кількості тих, в кого було виявлено коронавірус, лікарі скаржаться, що майже 80% звернень громадян зі скаргами на захворювання не є коронавірусною інфекцією. При тому люди звертаються по допомогу навіть якщо в них виникають незначні прояви застуди, а деякі...

Коронавірус: як діяти, якщо хтось з близьких захворів

Що треба знати про коронавірус і як діяти, якщо є підозра, що ви або хтось з ваших близьких захворів? В кризових ситуаціях завжди корисно мати план та холодну голову. Ми зібрали поради фахівців, підкріплені фактами та дослідженнями, які допоможуть знизити ризик захворіти на коронавірус, а також без паніки зорієнтуватись і зробити правильні кроки, якщо у...

Виконання в домашніх умовах вправи Кегеля

Вправи Кегеля Вправи Кегеля – це найвідоміша методика тренування для підвищення тонусу м’язів тазового дна, які підтримує матку, сечовий міхур, пряму кишку і тонкий кишечник. Методику розробив і описав відомий в ХХ столітті гінеколог Арнольд Кегель, після чого групу м’язів тазового дна почали називати “м’язами Кегеля”. М’язи тазового дна в повсякденному житті практично не задіяні,...

Як захистити здоров’я
при епідемії коронавируса

Коронавірус став топовою темою всіх новин останніх кілька місяців. Повсюдно вводять карантин. Закривають не тільки міста, а й країни. З 12 березня оголосили карантин і в столиці України: закрили сади, школи, закликали скасувати всі розважальні та спортивні заходи. У населення паніка, громадяни роблять запаси продуктів на кілька тижнів, побоюючись що в найближчому часі не можна...

Причини завести домашню тварину

7 причин завести домашню тварину Складно пояснити науковим шляхом, чому у людей виникає бажання завести домашнього вихованця. Проте у кожного п’ятого живе собака, кіт, папуга, морська свинка або інша живність. Статистика говорить про те, що крім позитивних емоцій, тварина в будинку сприятливо впливає на здоров’я людини, його працездатність і в загалі на атмосферу в домі....

Як побудувати здорові відносини в парі

Що таке здорові відносини в парі і як їх побудувати Сьогодні є багато статей на тему, як розпізнати в своєму партнері маніпулятора, нарциса, абьюзера, як не потрапити в пастку до психопата і з яких відносин варто бігти, що ми вирішили трохи змінити тему і поговорити про те, як же виглядають здорові відносини. Один психолог сказав,...

Простатит

Як говорити з партнером, якщо у нього – простатит? Часті сечовипускання, зниження сексуального потягу, ослаблення ерекції – ознаки, які сигналізують про можливу наявність у партнера простатиту. Як правило, визнавати проблему чоловіки не поспішають, а жінки не знають як підібрати слова, щоб заговорити про неї, не ранячи почуттів коханої людини. Кожна пара унікальна, тому не існує...

Що корисно для підшлункової

Які продукти корисні для підшлункової залози Підшлункова залоза – важлива складова гормональної системи людини, найскладнішої системи, яка відповідає за безліч процесів в організмі, в яких беруть участь гормони. Завдання підшлункової залози – виробляти інсулін для розщеплення цукру, який перетворює його на енергію.  У здорової людини підшлункова виробляє саме стільки інсуліну скільки потрібно для розщеплення вживаного...

Жіночий погляд на чоловічу проблему

Це тільки в телевізійній рекламі чоловік приймає чарівну таблетку і відразу все налагоджується: в кінці миготять щасливі обличчя і настає хеппі енд. У житті все зовсім по-іншому. Чоловічу невдачу в ліжку з однаковою емоційною інтенсивністю переживають обидва партнера, обом буває нелегко і часто буває складніше поговорити, ніж вирішити проблему. Чоловік, у якого сталася “осічка”, швидше...

Звідки еректильна дисфункція

Чоловіки дуже трагічно сприймають свої інтимні невдачі. Вони не люблять це обговорювати ні з партнеркою, ні тим більше з лікарем, до якого потрібно ще зважитися навідатися. Особливо якщо мова йде про статевої слабкості або, кажучи науковою мовою, – еректильної дисфункції. Що думають жінки про еректильної дисфункції Можна замовчувати і уникати вирішення проблеми, але її, на...