Добірка материалів щодо ЗДОРОВ’Я

Періодонтит і пародонтит: усе що потрібно знати

Вам коли-небудь доводилося відчувати в роті дивний і неприємний присмак металу? Швидше за все, слід подумати про конкретні симптоми, а не про хвороби. Можливо, ваш організм дав збій. Це можуть бути погіршення стану нирок, печінки, або проблеми зі шлунково-кишковим трактом. Але якщо серйозні діагнози виключені, і ви відчуваєте себе добре, причиною можуть стати певні звички,...

Вправи для пресу

Багато хто мріє про кубики на животі і красивому пресі. Але досягти ідеалу не так вже й просто, адже “прес” – це слово, яке включає в себе опрацювання різних груп м’язів живота. Відповідно і тренування для преса повинні бути різноманітними. Нам сподобався комплекс, що складається з вправ для преса, який опублікував у себе сайт hochu.ua....

Утримання чи “Секс для здоров’я”

Все більше людей в світі вибирають самотність, не залучаючись в те, щоб грати соціальні ролі і відповідати очікуванням інших людей. Чи означає це, що не маючи постійного партнера, а значить регулярного сексу, ціле покоління людей чекають проблеми зі здоров’ям? Адже всім відомо, що секс є профілактикою багатьох захворювань і в цілому сприятливо впливає на людський...

Гарний зір – запорука якісної картинки

Сьогодні важко уявити своє життя без цифрових технологій і гаджетів. Якщо не комп’ютер або планшет, то смартфон, якщо не перегляд відео, то листування в месенджері, якщо не телевізор, то 3D кінотеатр. Найбільше навантаження через це лягає не тільки на головний мозок, а й на зір. Як захистити себе? Публікуємо добірку порад і рекомендацій сайту Medkrug....

Користь гречки, а також цікавий рецепт на її основі

Завдяки своїм корисним властивостям, гречка є однією з найбільш корисних круп. Вона багата залізом, вітамінами групи В, кальцієм, магнієм і фосфором. Вона не містить глютену, а тому рідко викликає алергію і саме з неї часто починають перший прикорм малюків до року. Гречка входить в безліч різних дієт, як оздоровчих. Так і для схуднення, а ще...

Проблеми мілленіалів

ТОП-10 проблем мілленіалів і як з ними впоратися Мілленіали або покоління Y – це ті люди, які народилися після 1980 року, а у 2000 досягли повноліття. Це сьогоднішні 40-річні, з їх кризами середнього віку, своїм особливим сприйняттям світу і, куди ж без них, проблемами.   Яке воно – покоління Y Гарне слово “мілленіали” придумали письменники...

Факти про кандидоз

З молочницею стикалося більшість жінок. Цей стан широко поширене і має впізнавані симптоми, але тим не менш, з ним пов’язано чимало міфів і помилок. Визначити причину не завжди просто, та й прояви можуть бути присутні не тільки в інтимних зонах. Читайте найважливіші факти про кандидозі в нашій статті за матеріалами МедКруг 14 фактів про кандидозі,...

Секрети, які видає грудь

Стежити за станом грудей дуже важливо не тільки з естетичних міркувань, але і піклуючись про своє здоров’я. На що перш все варто звертати увагу? Які зміни і відчуття нормальні, а за яких варто почати турбуватися і звернутися до лікаря? Як вчасно розпізнати захворювання і які обстеження варто проходити? пояснює МедКруг   9 секретів, які видає...

Відмова від кави і чаю

Величезна кількість людей не уявляють свій ранок без чашечки кави. Його смак і аромат проганяють сонливість, покращують концентрацію і працездатність, дають заряд енергії на цілий день. Тим часом, вплив кави на здоров’я досі залишається предметом для суперечок навіть серед медиків. Люди, які вирішили сказати кави немає, розповідають про значні зміни в своєму самопочутті. Що ж...

Хвороби якими можна захворіти через поцілунок

Поцілунки – це не тільки дуже приємно, але і корисно для здоров’я. Підвищення рівня ендорфінів, супутнє задоволення, викликає прилив енергії і покращує настрій. За даними вчених, поцілунки позитивно впливають на гормональний фон, збільшують приплив крові до мозку і підвищують обмін речовин. А це, в свою чергу, прискорює спалювання жирової тканини. Проте, цілуючись, ми йдемо на...