Подборка материалов на тему ЗДОРОВЬЕ

Болезни которыми можно заболеть через поцелуй

Поцелуи – это не только очень приятно, но и полезно для здоровья. Повышение уровня эндорфинов, сопутствующее удовольствию, вызывает прилив энергии и улучшает настроение. По данным ученых, поцелуи позитивно влияют на гормональный фон, увеличивают прилив крови к мозгу и повышают обмен веществ. А это, в свою очередь, ускоряет сжигание жировой ткани. Тем не менее, целуясь, мы...

Головная боль в висках

Постоянная головная боль в висках Головная боль, сосредоточенная в висках, способна не только испортить настроение, но и на какое-то время выбить человека из привычного ритма жизни. Существует целый ряд причин, вызывающий головную боль в висках, боли могут быть вызваны чем угодно, от мигреней и головных болей напряжения до проблем с зубами. Постоянная головная боль в...

О сладком, похудении, соли и кофе

11 самых известных мифов о сладком, похудении, соли и кофе Страшные рассказы о вреде любимой пищи способны избавить радости жизни. От одного толстеют, от другого болеют, от третьего и вовсе умирают. Мы узнали, как обстоят дела на самом деле и как отличить мифы от реальности. В 18:00 карета превращается в тыкву, а вся еда –...

Как провести зиму с пользой для здоровья?

Зима с пользой для здоровья Если зимний период ассоциируется у вас с холодом, снегом, ветром и простудными заболеваниями, пора менять свои привычки. Узнайте, как полюбить зиму!   Проводите больше времени на свежем воздухе Зимой часто не хочется надевать на себя кучу одежды, выходить из теплого дома, поэтому многие выбегают на улицу только по необходимости, да и то — быстро добежать до машины или метро....

7 Способов укрепить иммунитет

Зимой нужно принять меры, чтобы укрепить иммунитет и не простудиться Доктора говорят, что простуд в нашем понимании не бывает. Любая болезнь имеет бактериальную и вирусную природу. Но переохлаждение и снижение иммунитета делает нас беззащитными перед чужими и даже собственными микробами, способствуя развитию заболевания. Осенью эти риски многократно возрастакют. Избегайте переохлаждения Ещё не забыто ощущение летнего...

9 вдохновляющих аккаунтов о еде

Есть такое поверье: не выложили селфи с другом – значит не встречались, а не выложили фото еды – значит не ели. Чтобы все были спокойны (вы поели и в шапке) – выкладывайте отчеты в Инстаграме, а чтобы делать это красиво – вдохновляйтесь эталонными аккаунтами. Делимся некоторыми их них, которые вдохновляют нас.   Spoon Fork Bacon...

Залипнем в гаджетах

Залипнем в гаджетах: чего нельзя пропустить в этом сезоне Люди в мире делятся на две категории. Одни ненавидят планы и любят спонтанность, доверяют интуиции и тому, что все происходит так, как должно, а мобильный телефон для них – необходимость, которая соединяет их с материальным миром и невероятно тяготит. И контрол-фрики, смысл жизни которых в том,...

Зима близко

Готовимся к зиме: как не заболеть и не простудиться Осень – не только сезон простуд, но и время подготовиться к более опасному времени года – зиме. Не заболеть зимой – сложно, но возможно. Вот несколько советов, которые помогут если не полностью избежать простуды и гриппа в зимний период, то уж точно поспособствуют быстрому выздоровлению.  ...

Защити себя: Контрацепция

Почему контрацепция – исключительно женская проблема? Беременность и роды полностью меняют не только образ жизни, но и физиологические процессы в организме женщины и ее тело. Это считается основной причиной, почему контрацепцией женщины обеспокоены больше, чем мужчины. Именно женщине “разгребать” последствия беременности, а учитывая печальную статистику, когда мужчина и вовсе после содеянного полностью уходит от ответственности...

Не стоит слушать кумиров

Диеты от “звезд” Инстаграма: почему им нельзя следовать Инстаграм занимает третье место среди социальных сетей по количеству пользователей. Многие молодые люди становятся “звездами”, из не просто лайкают, но и прислушиваются к их рекомендациям . Но если при выборе косметики или бытовой техники действительно можно получить стоящий совет, то в вопросах выбора питания не стоит полагаться...