Подборка материалов на тему ЗДОРОВЬЕ

Осень-Зима: как не заболеть?

Что нужно знать о своем организме, чтобы не заболеть? Почему в осенне-зимний период количество простудных заболеваний растет? И что нужно знать о своем организме, чтобы не заболеть? Давайте разбираться. Что пробуждает вирус? Несмотря на то, что мы отлично знаем: для размножения вирусов нужна теплая и влажная среда, тем не менее именно осенью и зимой они...

Сохрани свою жизнь

Проверь свою аптечку: 5 правил, которые сохранят жизнь Домашняя аптечка призвана оказать скорую помощь в случае, если кому-то из близких нездоровится или кто-то поранился или получил травму. Но если пристально рассмотреть то, что там хранится, то это скорее склад просроченных и малополезных таблеток и мазей, которые остались после прохождения курса лечения кого-то из родственников. Такая...

Защитись от болезни

5 лайфхаков: как защитить себя от болезней Осень не только пора сезонных заболеваний. Это еще и время, когда организм подвержен дополнительным стрессам из-за необходимости адаптироваться к новым погодным условиям и принимать на себя дополнительный удар по загрузке на работе, когда сезон отпусков пришел к концу. Часто болезнь сигнализирует нам, что пришло время дать своего организму...

Здоровый чай для малыша

Рецепты чаев от простуды для малышей Осень – тревожное время для мам, так как именно в это время чаще всего болеют их дети. Подцепить ОРЗ или ОРВИ на площадке или в детском саду проще простого, а вот вылечить не всегда удается быстро.  Перед каждой мамой, когда ее малыш заболел, стоит непростой выбор: чем лечить? С...

Вода вне тела

5 полезных свойств воды, которые укрепят здоровье О том, как вода влияет на организм изнутри написано множество статей. Но, оказывается, вода имеет полезные свойства, способные благоприятно влиять на самочувствие, даже если она находится снаружи, а не внутри. Расскажем о пяти таких свойствах, о которых раньше вы возможно даже не слышали.   Обезболивает Вода является отличным...

Абсолютна ли контрацепция?

5 способов контрацепции, которым не стоит доверять Контроль за рождаемостью – признак цивилизованного и образованного общества. Идея о том, что заниматься сексом можно не только ради рождения потомства, пришла в головы людей только в 20 веке, хотя первые средства контрацепции существовали еще в Древнем Египте и в Японии. Многие из них были опасными для жизни,...

Спорт для мамы

Спорт для мамы: зачем нужна физическая активность? Хорошее настроение и самочувствие мамы залог счастливой семьи. Если мама не в ресурсе, она не сможет дарить любовь и заботу своей семье, так как все силы у нее будут уходить на поддержание своего состояния для обычного каждодневного функционирования. Где взять ресурс на восстановление, если детей несколько или даже...

Проветривание помещений

Как часто нужно проветривать помещение? Есть люди, которые жить не могут без свежего воздуха и у них всегда приоткрыты окна, какой бы ни была погода и температура за бортом. А есть такие, которые очень любят, чтобы было тепло и боятся простудиться. Чем вреден “не свежий” воздух и как часто нужно проветривать, чтобы не болеть –...

Спорт для всей семьи

Спорт для всей семьи: что выбрать? Если папа и мама в выходные дни предпочитают поваляться на диване за просмотрами любимых сериалов, то невозможно ждать от ребенка любви к активному отдыху и спорту. Он точно так же будет проводить свой досуг: за просмотром мультфильмов. Если вы заботитесь о здоровье своего ребенка и хотите приучить его к...

Как одеть ребенка правильно

Дело к осени: как правильно одеть ребенка Уже сложно вспомнить откуда именно взялась идея, что от сквозняков дети болеют и чем теплее одеть ребенка – тем лучше. Но на практике часто можно увидеть картину, когда температура на улице упала с +30С до +22С, и вот ребенок уже в куртке и шапочке. А ведь гуру всех...