Чем себя развлечь во время карантина

https://www.healthclub.com.ua/wp-content/uploads/2020/04/optimized-8a1q.png

Карантин продлили: чем еще себя развлечь

Карантин прогнозируемо продлили еще на 3 недели и прогулки теплыми весенними вечерами и радостные встречи с друзьями снова откладываются. В квартире уже не просто убрано, многие успели даже сделать мелкий ремонт, разобрать и разложить по полочкам все вещи и разгрести завалы в подвалах и кладовых. Прочитано с десяток книг и отсмотрены все сезоны новых сериалов. Чем заняться еще? Мы нашли несколько оригинальных идей, чем еще можно занять себя в условиях самоизоляции.

 

 

Физическая изоляция не значит полная

Ученые утверждают: необходимо всего лишь три недели, чтобы обзавестись новыми привычками. Прошло уже больше месяца со дня начала карантина и многие отмечают, что уже вполне вошли в карантинный режим и подумывают о том, что вернуться к обычной жизни будет непросто. Например, те, кто перешел на удаленный режим работы делятся, что успевают сделать намного больше, а работать в родных стенах получается намного эффективнее.

Женщины радуются ощутимой экономии на декоративной косметике, косметологах, средствах для укладки волос и туалетной воде, сограждане обоих полов рассказывают как эффективно используют сэкономленное на дорогу в офис и обратно время, посвящая его себе.

Единственное, чего не хватает абсолютно всем – это человеческого общения. Тем не менее даже здесь на помощь приходят средства связи и современные технологии. Каким бы странным поначалу нам не казалось домашнее чаепитие с родителями по скайпу, но все больше людей устраивают не только созвоны, но и тематические вечеринки с помощью телеграмма и zoom.

Вот несколько идей для совместного времяпрепровождения с друзьями с помощью цифровых способов связи:

  1. Вместе готовьте борщ. Флешмоб по готовке борща запустил украинец, живущий в Америке. При этом он предлагал для начала в специально созданной группе делиться рецептами, потом выбрать один, составить список продуктов, заранее купить все необходимое и в назначенный день и время приступить к приготовлению традиционного украинского блюда. После чего, с помощью видеосвязи, всем вместе его есть. К флешмобу присоединилось более 100 человек. Пожалуй это было самое массовое совместное поедания борща, о котором известно человечеству. Готовить, конечно же, можно не только борщ, даже обычная яичница вполне годиться для того, чтобы провести время с друзьями онлайн.
  2. Играйте в “Что? Где? Когда?”. Если вы любители интеллектуальных игр, то идея придется вам по вкусу. Играть можно объединившись в команды, а также с чат-ботом в Телеграмме. Если вам по душе менее интеллектуальные игры, то игра в “Крокодила” или “Фанты” тоже вполне сойдет.
  3. Устройте девичник или пижамную вечеринку. Вообщем-то любую тематическую вечеринку можно устроить и провести с друзьями по скайпу.
  4. Играйте в шахматы. Наконец-то у любителей этого вида спорта появилось время, чтобы поиграть, а также возможность найти достойного соперника, который заскучал в четырех стенах.
  5. Танцуйте с друзьями. А почему бы и нет. Созваниваетесь, включаете музыку и вперед. Приятный вечер в кругу близких друзей под хорошую музыку – гарантирован. Можно даже виртуально делиться благородными алкогольными напитками.

 

На самом деле, если посмотреть на карантин немного под другим углом, то вместе с ограничениями он открывает массу возможностей, например, собраться в одно и то же время друзьям, с которыми не виделись десять лет. Теперь они не смогут сослаться на занятость – все равно все сидят дома. А современные средства связи могут помочь объединить людей из любых уголков нашей планеты. Главное правильно рассчитать время встречи.

Кстати, настольные игры, в которые можно играть не выходя из дома в кругу семьи – тоже никто не отменял. Если вы никогда не играли в “Монополию”, “Диксит” или “Алиас”, то самое время попробовать. Уверены, вам придется по душе веселое время проведенное за этим занятием и вы еще ни раз с ностальгией вспомните время карантина, который предоставил вам такую возможность.

 

Начните делать что-то новое

Благодаря интернету открывается масса возможностей. Можно начать учить новый язык, попробовать новое иди возобновить хорошо забытое старое хобби, открыть наконец-то список книг или фильмов, которые старательно добавляли в закладки и ждали подходящего времени, чтобы все это посмотреть или почитать. 

Сейчас можно ставить себе какие угодно цели и быть уверенными, что у вас, как минимум, впереди еще три недели, чтобы успеть их достичь. Говорят, даже чтобы сесть на шпагат – достаточно двух недель.

Например, можно поучаствовать в уже ставшим массовым флешмобе #Изоизоляция, в котором пользователи Фейсбука косплеят известные картины знаменитых художников. Попробуйте изобразить пародию на понравившуюся картину и вы получите массу удовольствия.

Можно, например, научиться медитировать, что очень поспособствует сохранению трезвости взгляда и ясности мышления в условиях самоизоляции и выйти из нее в своем уме и с новой полезной привычкой, которая поможет лучше справляться со стрессом и концентрироваться.

Можно научиться делать то, чего вы никогда не умели, например, озвучивать мультфильмы или монтировать видео, обрабатывать фотографии или играть на музыкальном инструменте.

Также использовать время на карантине можно для развития своих профессиональных навыков. Для этого поработайте над своим резюме, поставьте себе цель, чего вы хотели бы добиться в ближайшем будущем (увеличить уровень зарплаты, открыть свое дело. уменьшить количество рабочих часов, сменить профиль) и распишите зоны своего развития. Найдите онлайн-курсы для повышения своей квалификации или получения новой профессии. Возможно, вам нужно больше узнать о финансовой грамотности или о том, как построить собственный бизнес. Используйте это время с пользой!

И, конечно, наконец-то можно пройти давно запланированные бесплатные онлайн-курсы на Coursera или на украинском аналоге Prometheus, на которые раньше не было времени. Здесь бесплатно можно послушать даже профессоров из Гарварда и других светил различных наук.   

Заодно проверите свои возможности и возможно заново откроете самих себя.

 

Культурно развлекайтесь

Здесь список такой же безграничный, как и ваша фантазия. Посетить Лувр, Бельведер, Венскую оперу или Лондонский академический театр – все в ваших силах. Благодаря карантину то, что раньше казалось недостижимым и потребовало бы больших усилий, теперь находится от вас в одном клике мышки. 

Сегодня можно попасть на виртуальный концерт любимой группы, побывать на фестивале кино и даже принять участие в квартирнике или джем-сейшне рок-звезды. Многие популярные исполнители транслируют свои выступления прямо в Инстаграме, при этом поют не только собственные песни, но и, как, например, Робби Уильямс – устраивают нон-стоп караоке, где поют любые песни под заказ своих подписчиков.

Например, прямо сейчас в Украине проходит фестиваль документального кино о правах человека Docudays, фильмы транслируют онлайн.

Кроме этого можно виртуально посещать знаменитые места, все что нужно для этого – это Google и его приложение виртуальных экскурсий

 

Примите участие в челлендже или спортивном марафоне

Если вам нужна поддержка для спортивных достижений, найдите единомышленников в сети и примите участие в челлендже или марафоне. А лучше сами организуйте то, что нравится именно вам и в чем бы вы хотели преуспеть. Например, вы хотите каждый день делать планку или делать 100 приседаний – бросьте клич среди своих подписчиков в Фейсбуке и создайте группу, в которой вы будете делиться своими достижениями и поддерживать друг друга.

Кстати, принять участие можно не только в спортивном марафоне. Можно использовать время для того, чтобы научиться лучше концентрироваться или планировать, эффективно строить коммуникацию с коллегами по работе и близкими людьми или узнать как перестать, наконец-то, прокрастинировать. Можно записаться на консультацию к психологу и хотя бы попытаться узнать, какие инструменты он предлагает для того, чтобы вы могли стать лучшей версией себя вчерашнего.

Достаточно задаться целью и можно найти все что угодно, было бы желание. А возможностей во время карантина – хоть отбавляй. Потом будем вспоминать с теплотой и жалеть, что не оттянулись по полной.