Способы избавиться от головной боли
Самые эффективные способы избавиться от головной боли без таблеток Головная боль знакома без преувеличения каждому. От нее не умирают, но измучить она способна ощутимо. В любой аптеки масса лекарств, но не все хотят их пить, не говоря уже о том, что не во всех ситуациях они под рукой. Можно ли избавиться от мучительной боли без...
Кожные заболевания осенью
Какие кожные заболевания могут напомнить о себе осенью Нехватка ультрафиолета, короткий солнечный день, изменение температуры воздуха и влажности осенью приводит к обострению многих кожных заболеваний. Осенняя хандра, стрессы и депрессия также снижают защитные силы организма и забирают много сил и энергии. Немаловажное значение имеет и прием различных медикаментов из-за участившихся по случаю холодной и переменчивой...
Занятия спортом осенью: как тренироваться и не заболеть
Начинать стоит с самых важных вопросов: в чем заниматься, где и как? Осень – это начало нового отсчета. Ассоциируется это с юными годами: ребенком мы шли в школу, подростком – на пары в высшее учебное заведение. Потому осенью, после летнего отдыха, появляется желание что-то начать, зачастую это занятие для души. Склонные к творчеству люди выбирают...
Как не заболеть гриппом и простудой
Как не заболеть гриппом и простудой: профилактика и лечение В холодное время года практически каждый задумывается над тем, как не заразиться гриппом, не простудится, а также что выпить и предпринять, чтобы не подхватить вирус. Осложнения после гриппа довольно тяжелые, страдают сердце, легкие, почки. Поэтому, вопрос профилактики простудных заболеваний и гриппа, разные штаммы которого уже несколько...
Как не заболеть коронавирусом
Как не заболеть коронавирусом: простые рекомендации, основанные на здравом смысле В связи с нарастающим уровнем паники, связанной с коронавирусом, делимся информацией, которая поможет не заболеть, а в случае заражения в более легкой форме перенести болезнь и не допустить осложнений, которые приводят к смерти. Подчеркну, к смерти приводит не сам факт заражения коронавирусом, а именно осложнения...
Собираем домашнюю аптечку
Собираем домашнюю аптечку. Советы доктора Не секрет, что бытовые травмы, ожоги, порезы, раны, пищевые отравления и прочие «негаразды» в виде простуды, головной и сердечной боли занимают отнюдь не последнее место. Поэтому всегда нужно иметь под рукой набор препаратов для оказания первой помощи. Какой должна быть домашняя аптечка и как правильно ее собрать, рассказывает Василий Михайлович...
Бег под дождём
Бег под дождём: советы и рекомендации для начинающих бегунов Несколько нюансов, которые стоит учитывать бегунам, которые хотят бросить вызов непогоде. Композитор Том Лерер сказал как-то: «Плохая погода всегда выглядит хуже через окно». Для бегунов это высказывание особенно справедливо: дождь, ветер и температура на градуснике снижают мотивацию тренироваться и пробуждают лень. Но стоит заставить себя выйти...
Справится ли Украина с тестированием на Covid
В частных или государственных лабораториях делать тесты на Covid Руководители медицинской отрасли уверяют, что Украина готова ко второй волне заболевания коронавирусом и ситуация с выявлением больных и проведением тестирований в последние месяцы существенно изменилась к лучшему. С середины сентября количество инфицированных коронавирус стремительно растет, 30 сентября новых больных уже более четыре тысячи. Как говорят инфекционисты,...
Продукты, которые помогут справиться с осенней хандрой
Список продуктов-антидепрессантов, которые помогут справиться с осенней хандрой Известный диетолог Светлана Фус рассказала о продуктах, которые помогут справиться с осенней хандрой. Изменение погоды не повод грустить, потому что осень щедро наполнена яркими красками. Продукты, которые способны поднимать настроение и бороться с депрессией: 1. Жирная морская рыба и грецкие орехи богаты противовоспалительными жирными кислотами, которые облегчают...
ТОП-10 бизнес идей для подростков
Бизнес идеи для подростков. ТОП-10 Подростковый период – наиболее важный этап в жизни каждого человека. Именно в промежуток с 13 до 19 года формируется понимание того, куда нужно двигаться и чем заниматься в жизни. «Хочу стать космонавтом, пожарником, врачом» – все это идет и на смену приходит наиболее реальные приоритеты и цели. Конечно, не у...
