Подборка материалов на тему ЗДОРОВЬЕ

Способы избавиться от головной боли

Самые эффективные способы избавиться от головной боли без таблеток Головная боль знакома без преувеличения каждому. От нее не умирают, но измучить она способна ощутимо. В любой аптеки масса лекарств, но не все хотят их пить, не говоря уже о том, что не во всех ситуациях они под рукой. Можно ли избавиться от мучительной боли без...

Кожные заболевания осенью

Какие кожные заболевания могут напомнить о себе осенью Нехватка ультрафиолета, короткий солнечный день, изменение температуры воздуха и влажности осенью приводит к обострению многих кожных заболеваний. Осенняя хандра, стрессы и депрессия также снижают защитные силы организма и забирают много сил и энергии. Немаловажное значение имеет и прием различных медикаментов из-за участившихся по случаю холодной и переменчивой...

Занятия спортом осенью: как тренироваться и не заболеть

Начинать стоит с самых важных вопросов: в чем заниматься, где и как? Осень – это начало нового отсчета. Ассоциируется это с юными годами: ребенком мы шли в школу, подростком – на пары в высшее учебное заведение. Потому осенью, после летнего отдыха, появляется желание что-то начать, зачастую это занятие для души. Склонные к творчеству люди выбирают...

Как не заболеть гриппом и простудой

Как не заболеть гриппом и простудой: профилактика и лечение В холодное время года практически каждый задумывается над тем, как не заразиться гриппом, не простудится, а также что выпить и предпринять, чтобы не подхватить вирус. Осложнения после гриппа довольно тяжелые, страдают сердце, легкие, почки. Поэтому, вопрос профилактики простудных заболеваний и гриппа, разные штаммы которого уже несколько...

Как не заболеть коронавирусом

Как не заболеть коронавирусом: простые рекомендации, основанные на здравом смысле В связи с нарастающим уровнем паники, связанной с коронавирусом, делимся информацией, которая поможет не заболеть, а в случае заражения в более легкой форме перенести болезнь и не допустить осложнений, которые приводят к смерти. Подчеркну, к смерти приводит не сам факт заражения коронавирусом, а именно осложнения...

Собираем домашнюю аптечку

Собираем домашнюю аптечку. Советы доктора Не секрет, что бытовые травмы, ожоги, порезы, раны, пищевые отравления и прочие «негаразды» в виде простуды, головной и сердечной боли занимают отнюдь не последнее место. Поэтому всегда нужно иметь под рукой набор препаратов для оказания первой помощи. Какой должна быть домашняя аптечка и как правильно ее собрать, рассказывает Василий Михайлович...

Бег под дождём

Бег под дождём: советы и рекомендации для начинающих бегунов Несколько нюансов, которые стоит учитывать бегунам, которые хотят бросить вызов непогоде. Композитор Том Лерер сказал как-то: «Плохая погода всегда выглядит хуже через окно». Для бегунов это высказывание особенно справедливо: дождь, ветер и температура на градуснике снижают мотивацию тренироваться и пробуждают лень. Но стоит заставить себя выйти...

Справится ли Украина с тестированием на Covid

В частных или государственных лабораториях делать тесты на Covid Руководители медицинской отрасли уверяют, что Украина готова ко второй волне заболевания коронавирусом и ситуация с выявлением больных и проведением тестирований в последние месяцы существенно изменилась к лучшему. С середины сентября количество инфицированных коронавирус стремительно растет, 30 сентября новых больных уже более четыре тысячи. Как говорят инфекционисты,...

Продукты, которые помогут справиться с осенней хандрой

Список продуктов-антидепрессантов, которые помогут справиться с осенней хандрой Известный диетолог Светлана Фус рассказала о продуктах, которые помогут справиться с осенней хандрой. Изменение погоды не повод грустить, потому что осень щедро наполнена яркими красками. Продукты, которые способны поднимать настроение и бороться с депрессией: 1. Жирная морская рыба и грецкие орехи богаты противовоспалительными жирными кислотами, которые облегчают...

ТОП-10 бизнес идей для подростков

Бизнес идеи для подростков. ТОП-10 Подростковый период – наиболее важный этап в жизни каждого человека. Именно в промежуток с 13 до 19 года формируется понимание того, куда нужно двигаться и чем заниматься в жизни. «Хочу стать космонавтом, пожарником, врачом» – все это идет и на смену приходит наиболее реальные приоритеты и цели. Конечно, не у...