Подборка материалов на тему ЗДОРОВЬЕ

Как провести зиму с пользой для здоровья?

Если зимний период ассоциируется у вас с холодом, снегом, ветром и простудными заболеваниями, пора менять свои привычки. Узнайте, как полюбить зиму! Проводите больше времени на свежем воздухе Зимой часто не хочется надевать на себя кучу одежды, выходить из теплого дома, поэтому многие выбегают на улицу только по необходимости, да и то — быстро добежать до машины или метро. Конечно, для здоровья этого недостаточно. Зимой...

7 СПОСОБОВ УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ

Зимой нужно принять меры, чтобы укрепить иммунитет и не простудиться Доктора говорят, что простуд в нашем понимании не бывает. Любая болезнь имеет бактериальную и вирусную природу. Но переохлаждение и снижение иммунитета делает нас беззащитными перед чужими и даже собственными микробами, способствуя развитию заболевания. Осенью эти риски многократно возрастакют. Избегайте переохлаждения Ещё не забыто ощущение летнего...

9 вдохновляющих аккаунтов о еде

  Есть такое поверье: не выложили селфи с другом – значит не встречались, а не выложили фото еды – значит не ели. Чтобы все были спокойны (вы поели и в шапке) – выкладывайте отчеты в Инстаграме, а чтобы делать это красиво – вдохновляйтесь эталонными аккаунтами. Делимся некоторыми их них, которые вдохновляют нас. Spoon Fork Bacon...

Залипнем в гаджетах: чего нельзя пропустить в этом сезоне

Люди в мире делятся на две категории. Одни ненавидят планы и любят спонтанность, доверяют интуиции и тому, что все происходит так, как должно, а мобильный телефон для них – необходимость, которая соединяет их с материальным миром и невероятно тяготит. И контрол-фрики, смысл жизни которых в том, чтобы знать, что происходит, желательно в цифрах. Именно для...

Зима близко!

Готовимся к зиме: как на заболеть и не простудиться Осень – не только сезон простуд, но и время подготовиться к более опасному времени года – зиме. Не заболеть зимой – сложно, но возможно. Вот несколько советов, которые помогут если не полностью избежать простуды и гриппа в зимний период, то уж точно поспособствуют быстрому выздоровлению. 1.Мойте...

Защити себя: Контрацепция

Почему контрацепция – исключительно женская проблема? Беременность и роды полностью меняют не только образ жизни, но и физиологические процессы в организме женщины и ее тело. Это считается основной причиной, почему контрацепцией женщины обеспокоены больше, чем мужчины. Именно женщине “разгребать” последствия беременности, а учитывая печальную статистику, когда мужчина и вовсе после содеянного полностью уходит от ответственности...

Не стоит слушать кумиров

Диеты от “звезд” Инстаграма: почему им нельзя следовать Инстаграм занимает третье место среди социальных сетей по количеству пользователей. Многие молодые люди становятся “звездами”, из не просто лайкают, но и прислушиваются к их рекомендациям . Но если при выборе косметики или бытовой техники действительно можно получить стоящий совет, то в вопросах выбора питания не стоит полагаться...

Борьба с болезнью

Лечиться или нет: что предпринять, если вы заболели Осень – время, когда чаще всего можно неожиданно слечь с симптомами простуды или гриппа. Расскажем, что в это время происходит с организмом и как можно ему помочь быстрее справиться с заболеванием. Вы всегда можете получить больше информации по здоровью у наших консультантов Переходите в диалог и получайте...

Геймеры VS. Киберспортсмены

Геймеры или Киберспортсмены: в чем разница Более 2 миллиардов людей хотя бы раз в жизни играли в компьютерную игру: неважно, была ли это видеоигра на десктопе или простая аркада на мобильном устройстве. Но вряд ли бабушку, которая однажды попробовала сложить пасьянс косынку, можно назвать геймером. Кто же такие геймеры и чем они отличаются от киберспортсменов?...

Залог бодрости

8 легальных способов взбодриться Осенью довольно часто можно почувствовать сонливость и вялость. А если, выйдя утром на улицу, вы не видите солнца, то и вовсе можно впасть в хандру и апатию. Рука сама тянется к чашке с кофе, чтобы взбодриться, ведь впереди длинный рабочий день и вам нужно быть в форме. Но кофе – это...