Подборка материалов на тему ЗДОРОВЬЕ

Немного о… Фитболе?

Фитбол: как сделать домашнюю тренировку нескучной Сегодня, чтобы держать себя в форме, не обязательно посещать тренажерный зал. На Youtube так много различных видео от фитнес-тренеров, что вполне можно подобрать собственный комплекс и заниматься дома. А чтобы физическая активность приносила не только пользу, но и поднимала настроение, предлагаем завести дома фитбол. Кроме того, что это весело,...