Польза прививки

Нужно ли делать прививку от гриппа

Тема прививок сама по себе очень горячая. Последние лет десять образовалось два лагеря: те, кто за прививки и аккуратно делают их согласно календаря МОЗ, и лагерь антипрививочников, которые опасаются негативных последствий и осложнений, которые, нужно сказать нередко возникают из-за низкого качества бесплатных вакцин.

Тем не менее эксперты ВОЗ считают: вакцинация является основным и единственным способом профилактики и предупреждения ряда опасных заболеваний, таких как корь, дифтерия, столбняк, туберкулез и другие. Входит ли в этот перечень грипп и нужно ли от него прививаться – попробуем разобраться.

Как работают прививки

По сути, что такое прививка? Это когда в организм человека вводят живые, но ослабленные или неживые возбудители заболевания в таком минимальном количестве, чтобы самой болезни не возникло, но иммунная реакция произошла.

Любой вирус или бактерия содержит в себе белки. Для нас они являются антигенами. Когда эти белки попадают в организм, иммунная система начинает вырабатывать в ответ антитела — свои белки, которые должны уничтожить инфекцию.

Если иммунитет знает возбудителя и выработал тактику борьбы с ним (антитела), то, в случае, если он столкнется с ним в реальной жизни, то либо полностью защитит организм и человек не заболеет, либо заболеет, но в облегченной форме. Да-да, оказывается прививки не защищают человека от болезни на 100%, лишь гарантируют, что он получит лучшую защиту и меньше негативных последствий.

Прививки не защищают человека от заболевания, а лишь помогают иммунной системе справится с ним с наименьшим вредом для здоровья.

Например, возьмем статистику по дифтерии, инфекционному заболеванию, которое часто принимает тяжелую форму и нередко ведет к летальному исходу, особенно у детей младшего возраста. Болезнь принимает тяжелую форму и может привести к летальному исходу у 50% не привитых и у 10% привитых детей.

Важную роль в статистике заболеваемости играет коллективный иммунитет: в странах, где большинство людей прививаются, смертельно опасные болезни возникают все реже и носят скорее единичный характер, не перерастая в эпидемии.

Что такое грипп?

Грипп – это острая респираторная инфекция, вызываемая вирусами. Эти вирусы циркулируют во всем мире. Его симптомы появляются внезапно и проявляются резким повышением температуры тела (более 38°С), головной болью, болью в мышцах, в горле, кашлем и насморком.

Существует 4 типа гриппа, которые принято классифицировать как A, B, C и D. Самым  опасным является А и его подвиды (штаммы) A(H1N1) и A(H3N2). Именно они в последние годы циркулируют среди людей и вызывают различные осложнения, а иногда ведут к смерти. По данным ВОЗ ежегодно от гриппа этого подвида умирает около 290 тысяч людей.

Грипп сложно диагностировать, так как его легко перепутать с другими вирусными инфекциями, которые циркулируют в осенне-зимний период и имеют схожие с гриппом симптомы. Например, его легко можно спутать с такими заболеваниями как риновирус, респираторно-синцитиальный вирус, вирус парагриппа и аденовирус. Все они являются гриппоподобными заболеваниями и могут быть приняты за грипп. Поэтому для постановки окончательного диагноза необходимо провести лабораторный диагностический тест. Для этого необходимо правильно собрать и транспортировать в лабораторию, под строгим контролем температурного режима, выделения из слизистой заболевшего человека.

Огромную роль в развитии эпидемии гриппа играет так называемый коллективный иммунитет: чем больше людей прошли вакцинацию, тем меньше масштабы заболеваемости и меньше смертных случаев.

Соответственно, об эпидемии гриппа можно говорить только в том случае, если хотя бы несколько заболевших имеют такие лабораторные подтверждения с выявлением штамма гриппа. Тогда все последующие заболевшие с похожими симптомами автоматически считаются заболевшими гриппом.

Зачем нужна прививка от гриппа

Вакцина от гриппа, также как и вакцина от любого другого заболевания, готовит иммунную систему к тому, как именно нужно бороться с вирусом в случае, если он проникнет в организм. Она не является защитой от болезни, но также как и любая другая вакцина поможет пережить болезнь в более мягкой форме. 

Результаты научных исследований говорят о том, что прививка против гриппа снижает риск заболеть всего лишь вдвое. 

Грипп, как и все вирусы, имеет способность мутировать, поэтому Всемирная организация здравоохранения отслеживает изменения штаммов в течение года и дает прогнозы, какой именно грипп может вызвать эпидемию в следующем году. Вместе со своими прогнозами ВОЗ ежегодно дает рекомендации по составу антигриппозной вакцины. Учитывая, что в последнее время среди людей циркулирует два особо опасных штамма гриппа, то в состав вакцин входят именно эти подтипы инактивированных (убитых) или аттенуированных (ослабленных) вирусов.

Вакцину гриппа, как правило, вводят с помощью инъекции в плечевую мышцу или через нос путем закапывания. Срок действия вакцины – один эпидемический сезон, независимо от ее типа и состава.

Канадские ученые из Университета Торонто утверждают – вакцинация снижает риск сердечного приступа и инсультов. Предположительно это происходит из-за снижения влияния воспалительного процесса на сердце и сосуды.

Кому стоит сделать прививку?

В Украине вакцинация от гриппа не является обязательной. Прививаться или нет – это решение должен принять каждый человек сам, за себя и своих детей. 

Детей до 6 месяцев прививать от гриппа запрещено.

Врачи рекомендуют обязательно прививаться людям, которые находятся в группе риска, то есть контактируют с большим количеством людей или имеют ослабленный иммунитет. Это, как правило, медицинские работники, беременные женщины во 2-м или 3-м триместре; дети, начиная с 6-месячного возраста и до 5 лет; взрослые с хроническими заболеваниями (дыхательной системы и сердечно-сосудистыми заболеваниями); пожилые люди.

Рекомендуют также привиться людям, которые перенесли химиотерапию, а также тем, кто работает или учится в многочисленных коллективах, жителям общежитий, домов престарелых и находящихся в местах лишения свободы.

Для остальных – это дело добровольное, особенно учитывая, что вакцина платная и стоит недешево. 

Если вы решили привиться от гриппа, то лучше всего это сделать заранее, не дожидаясь начала эпидемии. Врачи рекомендуют делать это в сентябре-октябре. Нужно еще иметь в виду, что для формирования иммунитета нужно время: 7-14 дней.

После вакцинации для полного формирования иммунитета должно пройти 7-14 дней.

Осложнения и противопоказания

После прививки у некоторых людей могут наблюдаться местные или системные реакции на вакцину. Среди них – покраснение кожи в месте укола, заложенность носа, насморк, повышение температуры, боль в мышцах или в горле. Такие реакции после вакцинации носят мягкий характер, быстро проходят и не являются противопоказаний к дальнейшей вакцинации.

Вакцина действует один эпидемиологический сезон. Поэтому прививаться от гриппа нужно каждый год.

Прививка противопоказана людям с хроническими заболеваниями в стадии обострения. Не делают прививку тем, кто менее двух недель назад переболел ОРВИ. Также противопоказанием является, если вы или ваш ребенок тяжело перенес прививку, в таком случае врачи не рекомендуют ее повторять.

Что делать чтобы не заболеть?

Вакцинация – не единственный способ защитить себя от гриппа. Выбранный образ жизни в осенне-зимний период играет не менее важную роль в сохранении здоровья.

Нужно помнить, что грипп довольно легко передается воздушно-капельным путем при минимальном контакте с заболевшим. Поэтому на время эпидемии, по возможности, необходимо сократить количество контактов с другими людьми. Например, договориться на работе о смене графика работы, чтобы не ездить в общественном транспорте в часы пик; не проводить рабочие встречи, а использовать для этого современные устройства и технологии для связи и коммуникации.

Также важно укреплять иммунитет: принимать витамины, особенно важны для иммунитета витамины С и D; полноценно и сбалансированно питаться; соблюдать питьевой режим.

Шанс заболеть увеличивается если организм ослаблен стрессами, недосыпом и психо-эмоциональным нестабильным состоянием.

Если организм ослабленный, то риск заболеть увеличивается с геометрической прогрессией. Поэтому стоит снизить стрессовые нагрузки на организм, в том числе и психо-эмоциональные, вместо этого регулярно выполнять легкие физические упражнения, больше отдыхать, расслабляться, ходить в баню, на массажи. Все это не только поможет избежать простудных заболеваний и гриппа, но и спасет от осенней депрессии.