Спорт и холод, холод и спорт
Всем известно, что зима в наших широтах длится 6 месяцев. И это не шутка. По сути уже с октября, когда день становится заметно короче, а температура воздуха – ниже, снижается и наша физическая активность. И только с апреля мы начинаем “просыпаться”, вспоминая, что летом – на море, а мы не в форме. Чтобы такого не...