Бежать здорово
Как бегать правильно Открываешь ленту Фейсбука, а там: кто-то готовится к марафону, кто-то участвует в челлендже и пробегает каждый день 5 км, кто-то бежит, чтобы похудеть. Чувствуете себя аутсайдером? С чего начать и как бегать правильно расскажем в этой статье. Одежда для тренировки Осень – самое подходящее время, чтобы начать, ведь летом и зимой...
