Причины отёчности пальцев
Представьте себе: в один прекрасный день вы внезапно обнаруживаете на ваших пальцах опухшими и начинаете паниковать. Может ли это быть причиной серьёзной болезни, либо естественная реакция на внешние раздражители, которой можно избежать? Давайте узнаем!
Летняя жара
От жары кровеносные сосуды расширяю. Тепло выходит через кожу, чтобы не было перегрева внутренних органов. В результате, небольшое количество крови или лимфы может попасть в мягкие ткани и вызвать отечность. Она быстро проходит без дополнительных усилий. Но при опухлости и болевых ощущениях только пальцев рук и в них самих вам следует обратиться к врачу.
Нарушение водно-солевого баланса
Любая черезмерно солёная еда, как например чипсы или жареные куриные крылышки, может также вызвать отёк пальцев. Нашему организму нужно поддерживать водно-солевой баланс. Поэтому когда вы едите много подобной пищи, ему приходится удерживать больше жидкости. Такие отеки проходят в течение дня, в зависимости от количества избыточной соли. Если симптомы не проходят больше суток, нужно обратится к врачу.
Артроз
При увеличении суставов пальцев до такой степени, что вы не можете надеть на них кольцо, виноватым может оказаться остеоартроз. С возрастом у человека изнашивается соединительная ткань между суставами. Это приводит к артритам и артрозам. Для предотвращения артроза следует как можно чаще проводить гимнастику пальцев, совершать правильную нагрузку на них и как можно меньше травмировать при подобных занятиях или где-нибудь ещё.
Туннельный синдром
Когда нерв, который проходит от предплечья к ладони, зажимается в запястье, развивается кистевой туннельный синдром. В результате отек, как правило, сопровождается болью, жжением, покалыванием, онемением пальцев. Исследования показывают, что кистевой туннельный синдром в три раза чаще поражает женщин, чем мужчин. Дабы его избежать, старайтесь, например, держать компьютерную мышку не упираясь на кисть руки.
Лимфедема
Отёк может быть результатом болезни, при которой затруднен отток лимфы из конечностей. Опухают не только пальцы рук и ног, но и сами конечности. Ваша кожа становится жестче и толще. Чаще всего лимфедема провоцируется операциями по поводу онкологических заболеваний. Реже — опухолевыми заболеваниями и ожирением.
Болезнь Рейно
Это нарушение микроциркуляции крови, которое проявляется при замерзании конечностей. В результате отек, как правило, сопровождается болью, жжением, покалыванием, онемением пальцев. Для профилактики болезни Рейно врачи рекомендуют использовать контрастные ванны для тренировки сосудов. Также необходимо правильно и полноценно питаться, не злоупотреблять кофе, так как он сужает сосуды.
Преэклампсия
Во время беременности женщины больше страдают от отеков, чем обычно. Но отеки рук и лица, особенно если при нажатии пальцем на коже остается заметный след, могут свидетельствовать о преэклампсии. Это состояние характеризуется высоким кровяным давлением. Если его не лечить, оно может привести к серьезным осложнениям как для мамы, так и для ребенка. Преэклампсия чаще всего встречается у беременных женщин от 40 лет или при многоплодных беременностях у женщин с ожирением.
САМОЕ ВАЖНОЕ:
Если на улице стоит жара или накануне вы пили много воды, ели много соленой или жирной пищи или принимали алкоголь – тогда паниковать не стоит. Причиной отека является нарушение солевого обмена и он пройдет сам по себе. Задуматься о своем здоровье и даже обратиться к врачу стоит, если отек держится довольно длительное время, а также сопровождается болью, так как может быть симптомом артроза. Также, отечность пальцев рук должна стать причиной показаться врачу для беременных, особенно если она сопровождается общей отечностью (мешками под глазами, отеком лица и ног). Такой отек может быть признаком опасного заболевания у беременных – преэклампсии, сопровождающимся, как правило, еще и повышенным давлением. Заболевание считается опасным как для мамы, так и для плода, и требует незамедлительного лечения.
Ревизия на статью: Виктория Галимон
Более 10 лет исследует тему здорового образа жизни и пишет статьи на тему медицины, здоровья, профилактики заболеваний и здорового образа жизни. Сотрудничала с различными частными клиниками, организовывала медицинские конференции и проводила интервью с врачами на сложные медицинские темы, излагая их доступным языком.
