Добірка материалів щодо ЗДОРОВ’Я

9 надихаючих акаунтів про їжу

  Є таке повір’я: не запостили Селфі з другом – значить не зустрічалися, а не запостили фото їжі – значить не їли. Щоб всі були спокійні (ви поїли і в шапці) – викладайте звіти в Інстаграмі, а щоб робити це красиво – надихайтеся еталонними акаунтами. Ділимося деякими з тих, які надихають нас. Spoon Fork Bacon...

Залипнемо в гаджетах: чого не можна пропустити в цьому сезоні

Люди в світі діляться на дві категорії. Одні ненавидять плани і люблять спонтанність, довіряють інтуїції і тому, що все відбувається так, як має, а мобільний телефон для них – необхідність, яка з’єднує їх з матеріальним світом та неймовірно обтяжує. І контрол-фріки, сенс життя яких в тому, щоб знати, що відбувається, бажано в цифрах. Саме для...

Як навчити дитину здоровому способу життя

Багато психологічних травм з дитинства, які ми отримали від своїх батьків, пов’язані з їжею і нашим зовнішнім виглядом. Цілком очевидно, що ми хочемо захистити своїх дітей від такої токсичної поведінки, але при цьому хочемо прищепити їм здорові звички. Як зробити це менш травматично і дієво? У цій статті ми зібрали поради психологів на цю тему....

Щеплення – допомога імунітету

Які щеплення потрібно робити дорослим  Незалежно від того прищеплювали вас в дитинстві чи ні, у дорослому віці вам доведеться взяти відповідальність на себе і прийняти рішення, які щеплення робити і від яких хвороб захищатися. Тому варто озброїтися необхідними знаннями для правильного прийняття рішення. Наші консультанти допоможуть з озброєнням. Поспілкуйтеся. Переходьте в діалог і отримуйте відповіді...

Десять причин завести собаку

10 причин, чому власники собак живуть довше Якщо ви читаєте цю статтю – значить ви на шляху до нового життя, в якому у вас з’явиться вірний і відданий друг. А якщо ви перед тим, як завести вихованця, вирішили якомога більше отримати інформації – це характеризує вас як людину відповідальну, раціональну, яка вдумливо підходить до прийняття...

Боротьба із осінню за настрій

Осіння хандра: як з нею боротися? Чому з приходом холодів хочеться завертатися в плед, їсти солодке і дивитися вдалину? Чому восени з “живчиків” та “бодрячків” ми перетворюємося в “амеб” і “лялечок метеликів”? Ми спробували розібратися самі і ділимося тим, що дізналися з вами. Звідки береться смуток? Виявляється осіння хандра досить поширене явище і у неї...

Корисне щеплення

Чи потрібно робити щеплення від грипу Тема щеплень сама по собі дуже гаряча. Останні років десять утворилося два табори: ті, хто за щеплення і акуратно роблять їх згідно календаря МОЗ, і табір антищеплеників, які побоюються негативних наслідків і ускладнень, які, потрібно сказати нерідко виникають через низьку якість безкоштовних вакцин.  Проте експерти ВООЗ вважають: вакцинація є...

Осінь-Зима: як не захворіти?

Що потрібно знати про свій організм, щоб не захворіти? Чому в осінньо-зимовий період кількість простудних захворювань зростає? І що потрібно знати про свій організм, щоб не захворіти? Давайте розбиратися. Що пробуджує вірус? Незважаючи на те, що ми добре знаємо: для розмноження вірусів потрібно тепле і вологе середовище, проте саме восени і взимку вони більш активні,...

Чаї на всі випадки життя

Чаї на всі випадки життя: як підготуватися до зими А ви добре підготувалися до приходу зими? Щоб відповісти на це питання уявіть, що ви захворіли, а поруч немає нікого, хто може збігати за ліками або про вас подбати. Все необхідне повинно бути в будинку на відстані кількох кроків. Принаймні все, щоб приготувати цілющий чай. Давайте...

Збережи своє життя

Перевір свою аптечку: 5 правил, які збережуть життя Домашня аптечка покликана надати швидку допомогу у тому разі, коли хтось із близьких нездужає чи хтось поранився, чи отримав травму. Але якщо пильно розглянути те, що там зберігається, то це більше схоже на склад прострочених і малокорисних таблеток і мазей, які залишилися після проходження курсу лікування когось...